Termine Workshops 2016 - jeweils von 9-10 Uhr und von 18-19 Uhr
25. Jänner: Abnehmen leicht gemacht
Wie kann ich meine Fettverbrennung effizient ankurbeln
Wie entkomme ich der Insulinfalle
Die besten Tipps für eine Traumfigur
Wie kann ich mein Wunschgewicht langfristig halten
Ernährungsumstellung leicht gemacht
22. Februar: Sporternährung
Warum spielt die Ernährung für Sportler eine so große Rolle
Wie kann ich meine sportlichen Leistungen durch richtige Ernährung verbessern
Aspekte von Ausdauer/Krafttraining in Hinblick auf Fettverbrennung & Muskelaufbau
Ist Nahrungsergänzung im Sport sinnvoll
4. April: Brainfood
Doping für unser Gehirn
Fit im Job mit der richtigen Ernährung
Mit Powerlebensmittel zu mehr Konzentration- und Leistungsfähigkeit
Was sollten gesunde Snacks enthalten und warum
23. Mai: Fit mit Fett
Ölwechsel tut gut
Die richtigen Öle in der Küche
Transfette - die Killerfette
Cholesterin senken einfach gemacht
27. Juni: Trenddiäten unter der Lupe
Veggie-Trend - Modeerscheinung oder sinnvolle Alternative
Leben Veganer und Vegetarier wirklich gesünder
Was ist dran an 10in2, Metabolic Balance, Dukan-Diät, Paleo-Ernährung
Was genau steckt hinter diesen Ernährungskonzepten